Сосудистые звездочки

Здравствуйте!!! 3-4 года назад в икроножных мышцах были судороги по ночам (но ОЧЕНЬ редко, такое ощущение, что растянула мышцу), сейчас этих болей нет. Год или 2 назад появились большие сосудистые звездочки на икрах, а сейчас к весне заметила, что их стало больше, кое-где видны голубые вены. Кожа у меня светлая и тонкая. Ноги, когда прохладно, всегда холодные. Ходила к сосудистому хирургу, он сказал, что «звездочки» у меня - чисто косметический дефект, назначил для профилактики Флебодиа 2 раза в год, Антистакс-гель после физ. нагрузок и компрессионный трикотаж 1 ст. (не постоянно, во время физ. нагрузок). По желанию курс склеро- или лазеротерапии. УЗДС сосудов не проводилось. У меня вопросы:
1. Возможна ли постановка данного диагноза без УЗДС сосудов?
2. Обязательно ли проводить микросклеропию, или если «звездочки» не смущают, то можно и без нее обойтись? (пока нет денег на это)
3. Можно ли носить компрессионный трикотаж ТОЛЬКО во время занятий спортом?
4. Какой марки трикотаж лучше выбрать?
5. Можно ли заниматься фитнесом - бодифлексом и йогой?
Заранее большое спасибо!!!