сотрясение мозга

Здравствуйте . Уважаемые доктора ,пожалуйста проконсультируйте меня по моему вопросу . Я лечился от нервного расстройства на фоне постоянных стрессов . Из-за проблем с работой ,учебой и в семье я постоянно ,систематически ,почти каждый день бил себя кулаками по голове , со всей дури . Это продолжалось на протяжении ПОЛ ГОДА (такое было и раньше моментами) я знаю, что я дурак но теперь боюсь последствий . Прошло 3 месяца . Стоит ли обратиться к врачу ,чтобы проверить сосуды и работу мозга? Я не могу сказать ,что меня сильно что-то беспокоит , скорее переживаю ,что нанес себе непоправимый вред . Каковы могут быть последствия ? Если сейчас ничего особо не беспокоит ,то может по истечению времени развиться какие-нибудь страшные болезни как склероз? И тд..
Не пью . Не курю . Наркотики не употребляю .