Совместное применение витамино
«Аллергология и иммунология / Иммунолог»
Вопрос №838115 :: (05.02.2015 09:24) :: Ответов: 1; Комментариев: 1
|
Александр
Муж., 23 лет. Россия Москва |
Здравствуйте. Я активно занимаюсь спортом: 3 тренировки силовые+кардио и 1 тренировка кардио в неделю. Хотелось бы укрепить иммунитет и насытить организм недостающими витаминами. Сейчас тренируюсь на снижение массы - избавление от жира (рост 184, вес 93). Уместно ли будет принимать Мульти-табс Интенсив: Витамин A 725 мкг Витамин D 9 мкг Витамин E 27 мг Витамин C 185 мг Витамин B1 4,3 мг Витамин B2 4,2 мг Ниацин 28 мг Витамин B6 4,5 мг Фолиева кислота 360 мкг Витамин B12 5,7 мкг Пантотеновая кислота 8,8 мг Кальций 200 мг Магний 100 мг Железо 5 мг Цинк 15 мг Медь 1,8 мг Марганец 2,5 мг Селен 43 мкг Хром 47 мкг Йод 135 мкг Плюс к этому я хочу принимать настойку эхинацеи, настойку женьшеня, настойку элеутерококка и рыбий жир. Подскажите пожалуйста возможно ли это все принимать вместе? Или как то поделить последовательно курсы приема? Как? |
 |
   |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте,пока нет аллергологаиммунолога на сайте,создайте свойвопрос в раздел ТЕРАПИЯ:https://www.consmed.ru/add_question/?id=1764 Анализы есть?
Время создания: 28 Сентября 2019 23:21 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала