Сознание зависает, тормозит - что делать?

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №860458 :: (22.06.2015 23:52) :: Ответов: 5; Комментариев: 17
Руслан
Муж., 27 лет.
Москва
Я тут уж несколько раз тут писал. И всегда с одной и тойже проблемой - в последний раз давно. Много раз рассказывал, вы всегда советовали обратиться к специалисту. Ну вот вы мне это сказали, а что дальше делать? Никуда идти не хочу, не хочу что-либо менять. Все что написадо этого предложения я написал после того, что написал ниже. Вот суть проблемы и опять таки мои мысли: Сознание зависает, тормозится и всегда когда останавливаюсь больше не хочется двигаться, даже ощущаю, что перестаю чувствовать окружающую среду. Но не могу, как если бы хочу уснуть, но каждый раз принимаю неудобную позу. Конфликты на работе - хотят что бы работал быстрее. Но не могу, не знаю что сказать. Сказать что больше не могу ничего, что я не совсем здоров психически. Не хочу... Я вот себя еще и травить начал - у меня лишний вес и решил похудеть тем, что пью сиофор 1000 мг по 3 таблетки в день. От этого - я мог бы совсем про еду забыть, и совсем ее не употреблять, если бы жил один. Но я с родителями и братом живу - это временно, т.к. Каждый сам себе копит на квартиру. Заставляют есть. Знаю, что так я себе и печень и почки и сердце запарю, но кроме этого я еще пару препаратов начал принимать это добьет организм до конца. Вот и так и питаюсь - хотел бы в идеале только водой и таблетками. Я не подсел на них и кайфа от них тоже нет, может быть разве что иногда плохо. Каждый день и утром и вечером закрываюсь в ванной на час или более, включаю воду и сижу просто так, ничего не делаю или в телефоне сижу. Это все поглащает меня и чувствую, что время просто утекает в сточную канализацию, но легче не становится. Я вот сейчас опять в ванной лежу сейчас и Вам пишу... Это у меня как бы очередной крик души. Как хочу, что бы все закончилось... Не то, что бы стало лучше, хочу что бы помер бы я наконец, почему вот не могу промто взять горсть того же самого сиофора и не выпить разом. Скорее всего меня будет рвать, и будет ужасно, но потом все закончится, впаду в гипогликемическую кому, и скорее всего помру. В то время, когда я ничего не могу, но надо работать или что то делать нехотя заставляю себя, и вроде получается, сознание словно за соломенку цепляется и вроде начинает думать... Но потом это ускользает и я опять просто пялюсь в стену или в монитор и ничего не делаю. Просветы в сознании вроде бывают, но сейчас путаюсь вроде всегда так было фигово, а вроде нет. К врачам или кому либо обратиться не смогу - скорее совсем перепугаюсь и замкнусь себе, словно в домике - я не думаю, значит ничего не происходит. Сегодня мне на работе выговор сделали и требовали ответа оправдания. Меня словно парализовало, сердце так резко застучало, что стал задыхаться, затрясло от слабости, в груди и в голове больно свербило и температура поднялась - ощущал жар и по лицу сразу пот выступил. Меня еще долго не отпускало, чашку уронил. После, когда стало лучше в сон сильно клонило. А когда меня снова тот, кто отчитывал позвал, все внутри сжалось не хотелось к этому человеку подходить больше. У меня сильное равнодушие к жизни, от страха, что жить в этой жизни не могу и не смогу, никак не хочу - такой страх как когда все внутри сжимается от страха смерти. А смерти часто просто не боюсь ничего не чувствую. Люди окружающие мне совсем не нужны. Очень больно смотреть на других, что у них хорошая жизнь, что им так можно, а мне нельзя так жить. Жизнь мужчины я ненавижу, ненавижу свою, не хочу ее совсем лучше сдохну, чем даже добить счастья в этой. В бога я уж и сам не знаю верю в него или нет, если есть, то место в аду заслужил, мне все равно. Если нет вечной души еще лучше, умру и меня больше не будет... Млин... Вот расплакался еще. Что делать? До смерти шаг, но не хочу оставлять некоторые незавершенные дела, не хочу, что бы после смерти обо мне вспоминали, не хочу жить дальше, я уж в детстве устал от этой жизни. Когда все закончися. У меня нет причины веской что бы умирать, но жить не хочется. Помогите чем нибудь... С тем, с кем беседовал раньше я не разговариваю, я прогнал ее тем, что сказал, что она рассказывает о моих проблемах другим и попросил больше не писать, а теперь опять хочу с ней поговорить, но не отвечает. Я уже больше года пытаюсь поговорить с ней и извиниться... Ладно забудьте... Никто не нужен мне...
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Руслан, почему не обратиться за помощью к специалисту, разобраться в ситуации и найти выход из неё?
Время создания: 23 Июня 2015 10:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Руслан.
Опираясь на свой опыт скажу, "... я не совсем здоров психически ..." - говорят как правило, абсолютно здоровые психически люди.
Больные же, как раз и не понимают того, что они больны, и считают себя здоровыми ...
Время создания: 23 Июня 2015 14:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 4
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Если ничего не хотите менять, то зачем жалуетесь?
Живите как живете и не меняйте ничего. Пусть все остается как есть.
Когда захотите именить ситуацию, пишите, я посоветую Вам хорошего специалиста в Москве, который изменит ситуацию в лучшую сторону.
Время создания: 23 Июня 2015 14:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Да ничего не надо. Оставьте сознание в покое. Оно само разберется с Вашей страдающей психикой.
Время создания: 23 Июня 2015 16:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Невроз - это не болезнь, а хитрость души. Когда человеку не хочется взрослеть, принимать самостоятельные решения, брать ответственность за развитие своей жизни. Чтобы найти "оправдание" за отказ решать свои задачи и проблемы самостоятельно, подсознание "придумывает" нам "тяжелую" болезнь с яркими и пугающими проявлениями. Это своеобразная "отмазка" для близких и общества в целом в неспособности (а по большому счету - в нежелании) устраивать жизнь своими руками.
Человек всегда может найти внутренние ресурсы для самоуспокоения и решения любой задачи. Если этих ресурсов оказывается недостаточно, то он всегда может обратиться за помощью к своим близким открыто, без использования манипуляции в виде "плохого самочувствия". Человек реально испытывает сильный душевный дискомфорт, но убрать его можно очень быстро при желании самого страдальца. В этом и заключается парадокс всех невротических расстройств.
Людям, не знакомым с основами устройства человеческого организма, работы центральной нервной системы и особенностями психики бывает сложно самостоятельно разобраться в этих обманах со стороны мозга. Поэтому нужна психотерапия, где человеку подробно разъясняют эти механизмы, обучают техникам релаксации, работы с эмоциями и другим методикам быстрого приведения себя в норму. Чрезвычайно полезной бывает работа по личностному росту, познанию своих сильных и слабых сторон, проработке жизненных сценариев, определению мечты и т.д.
Время создания: 24 Июня 2015 16:39 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
Мнение зала
Руслан 23.06.2015 10:07
Простите, я это писал вчера вечером, утром проснулся было легче, но голова не перестала болеть. Словно негатив выплеснул... Пью в основном мочегонные, некоторые гормональные, блокатор инсулина и для повышения тонуса пищеварительной системы таблетки. Почти все эти препараты в описании сказанно, что пагубно влияют на сердце, почки и печень. Но это дейтсвенно - за день скинул 1.2 кг веса.
   
Руслан 23.06.2015 10:21
Знаю что вы тут про тревогу, панические атаки и прочее будете писать. Примерно я знаю что это такое, читал и про способы «помощи» - мне они кажутся совсем глупыми...
   
Руслан 23.06.2015 11:32
Я о проблеме не могу говорить, говорить в слух. Вроде как не имею право рассказывать, не хочу, что бы кто-то знал, хочу, что бы все от меня отстали и больше ничего не спрашивали... Писать просто, это словно «мысли на бумаге».
   
Руслан 23.06.2015 11:35
Я весь в себе, мысли не покидают тело - нахожусь в состоянии «покоя» и что бы никто этот «покой» не трогал...
   
А зачем Вы обращаетесь на этот сайт, если ваш приоритет - "тишина и спокойствие"?
   
Руслан 23.06.2015 16:36
Ну не все так здорово. Мне будет замечательно только на необитаемом острове. А так, как этого не произошло, «больно» от многих вещей...
   
Руслан 23.06.2015 16:47
У человека есть хочушки, которые возникают непроизвольно, мои хочушки противоречат заповедям бога, но ничего «криминального» - это касается только меня и моей жизни, а не окружающих. 0
   
Руслан 23.06.2015 14:48
«Говорят как правило, абсолютно здоровые психически люди» - знаю. Лично у меня никаких размышлений по этому поводу нет. Как говорится - ни жив ни мертв...
   
Спасибо Руслан, за высочайшую оценку моего скромного участия - в решении вашей проблемы! 0
   
Руслан 23.06.2015 16:33
Простите, я просто расстроился, а потом хотел исправить. Извините пожалуйста - могу попросить администратора поменять оценку.
   
Руся, для меня гораздо важнее, если Вы измените свое отношение к СЕБЕ, а оценку - изменять не нужно, это жест вашей доброй воли, в любом случае.
Удачи Вам, и доброго здоровья!
   
Руслан 23.06.2015 14:51
«зачем жалуетесь?» - простите, но скажу сарказмом: «помочь голову отрезать»...
   
"Отрезать голову" - большого ума не нужно, ум нужен для того, чтобы эту голову сохранить ...
   
Руслан 23.06.2015 16:38
Перестану думать, не будет заключений не будет «боли». Как в камеди радио говорится, курица без головы живет 5 минут.
   
(Гость) неважно 25.06.2015 13:10
не бывает человеку так плохо просто так.что то в вашей жизни когда то сломалось.но вы малодушествуете.если вам нужна жалость-обычно жалобами можно только презрения добиться.жалейте себя сами от всей души.Но и с малодушием кончайте.кого то вы сильно ненавидите.непрощаете.С этим разберитесь.Постарайтесь свою вину тоже понять.Самые трудные ситуации выварачиваются совершенно наизнанку с другим выводом,еси разобраться.Понятно,что вы зависли в каой то тупиковой ситуации.Но самое печаьное,что само не рассосется и пидется что то деать,а так не хочется.
   
Руслан 28.06.2015 00:21
Думаете я не вкурсе, зная все это - ничего не меняется.
   
Руслан 28.06.2015 00:11
«Невроз - это не болезнь, а хитрость души» - я не кричу на право и налево о помощи. Иногда только в интернете, с людьми, которыми общался, которым что-то да рассказывал. Две недели как прекратил общение. Обращаться больше ни к кому не буду. Это было в последний раз. Дела я всегда решаю, за все отвечаю. Делаю лишь то, что надо для существования и мне больше ничего не надо. Спасибо всем за ответы.