спермаграмма

Здравствуйте, сдал спермаграмму, объем-2.1 мл, запах спермина, цвет сероват, РН 7, 2, вязкость ↑10 см, консистенция-слизистая, микроскопия-спер-ов 220-230, кол-во сперматозойдов в 1 мл-85 млн, общ кол-во 178, 5 мл, подвиж 40%, поступательные 7% вял 13%, патолог подвиж 20%, головка дегенеративные формы 15%,головка в норме 85%, наличие, длина и форма хвостика 100%, лейкоциты-6-9, лецитиновые зерна в небол кол-ве, эпителий 0-1, бактерии кл-ки спермотогенеза 16-20, кристаллы агглютинация +1, простатические тела 2, Заключение:астенозоормия.Помогите что пропить?