спондилолистез
«Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)»
Вопрос №467889 :: (10.06.2011 22:41) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
victar
Муж., 24 лет. kisinev |
здраствуйте!мне 25 лет!занимаюсь в спортзале давно-7лет!2 месеца назат появилась боль в пояснице-убрал все травмаопвсные упражнения(приседания-становая тяга)боль прошла но не полностю(заниматся не перестовал-немогу бросеть-ето мой наркотик)только вчера зделал снимок!на снимке покозала сколиоз 1степени и спондилолистез L5(5 диска)вроде как тоже 1 степени(3мм?) к доктору на осмотр не ходил!начал укреплять поясницу-гиперэкстензияй и качать прес(улутчеть мышечьный корсет) хочу купить пояс-плюс начал мазать мазями поясницу!думаю походить на масажи!тренеровки не хочу бросать! ДА!ище делаю курсы глюкозамина-дляхрящей-связок...так как участвую в соревнованиях по жиму лежа!к врачу непошол татк как все врачи скажет что виновник спорт!и нужно его бросать!вопрос-можно-ли *поднять 5диск*на свое место-полностью востоновить!и что можете посоветывать!спосиба! |
 |
   |
Врач невролог, мануальный терапевт, кандидат медицинских наук
Ответ- продолжая заниматься утяжелениями- нет. Надо подобрать комплекс упражнений исключающие осевую нагрузку. И обязательно пойти к врачу. А со спондилолистезом не шутят. Особенно в 24 года.
Время создания: 11 Июня 2011 09:36 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Алексей Иванович прав, полностью разделяю его рекомендации.
Время создания: 23 Ноября 2021 19:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала