Спорт и ГПОД

«Другие консультации / Гастроэнтеролог»

Вопрос №909535 :: (29.03.2016 06:54) :: Ответов: 1; Комментариев: 5

Лилия
Жен., 56 лет.
Россия Краснодар

При грыже пищеводного отверстия диафрагмы каким можно заниматься видом и спорта и как качать пресс? Ведь хочется быть в форме. Всю жизнь занималась фитнесом. Можно ли ездить на велотренажере. допустимо ли хотя бы йоговское дыхание?

Елена Владимировна

ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ

Запрещены все нагрузки не пресс.

Время создания: 29 Марта 2016 19:35 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 1

Мнение зала

(Гость) Лилия 30.03.2016 09:20

Здравствуйте! Но как же тогда укреплять пресс и талию. Ведь не хочется распускаться и быть бабуськой. Может посоветуете. Я занимаюсь на велотренажере-это не повредит? А восточные танцы? Очень прошу совета!

Елена Владимировна 30.03.2016 18:25

Любые нагрузки повышающие внутрибрюшное давление вредны и не показаны.

(Гость) Екатерина 30.03.2016 18:56

Елена Владимировна, извините,но я не знаю повышают ли занятия на велотренажере внутрибрюшное давление. Поэтому, убедительно прошу ответить, конкретно, можно ли заниматься на велотренажере . Я на нем езжу 40 мин.

Елена Владимировна 30.03.2016 19:06

На велосипеде можно.

(Гость) Екатерина 30.03.2016 19:29

Еленв Владимировна, спасибо Вам большое за ответ. Обыскала весь интернет, но ничего не нашла.Хоть, что-то можно. Буду заниматься на велотренажере.

Полная версия страницы »»»