Спорт и ишемическая болезнь сердца

Здравствуйте! Подскажите, можно ли вылечить спортом безболевую ишемию миокарда? Болезнь выявили при нагрузке на велосипеде, (вроде Стресс-Эхо назвали), одновременно снимая кардиограмму и делая УЗИ сердца. Также поставили гипертонию 1-й степени.
С тех пор изменил образ жизни, обливаюсь хол. водой по Иванову, купаюсь в проруби, езжу на велосипеде, зарядка, полный отказ от алкоголя и курения. Таблетки постепенно убрал из рациона, мясо редко, еженедельные голодания, перешел на "подножный" корм. Все это может восстановить нормальное функционирование сердца или, как говорят врачи, пожизненно есть таблетки? Сейчас давление 120 на 80 без таблеток, никаких жалоб на здоровье, похудел на 4 кг.
Заранее спасибо за ответ...