Спорт и страхи

Владислав, могу дать совет с почки зрения человека, который в свое время с подобной проблемой справился. Я тоже в юности была жутко стеснительной, тоже были постоянные мысли, как выглядит со стороны то, что и как я делаю. Но потом у меня получилось по-другому отнестись к этой проблеме в себе. Я просто приняла свою стеснительность, слилась с ней и отпустила. Как бы это получше объяснить... Это как в айкидо - не выставляешь блоки, не пытаешься бороться, а пытаешься взаимодействовать с противником.
Я перестала бояться быть стеснительной. Сказала себе: да, я стеснительна и возможно смешно из-за этого выгляжу - ну и что? Это не самый плохой недостаток. У меня масса других достоинств Я сказала себе: да, я начинаю общаться с людьми и вижу, что я неловко это делаю - ну и что? Я перестала этого бояться. Когда в общении я начинала заикаться или стопориться, я могла сама улыбнуться над собой в разговоре, в реале, и откровенно сказать человеку, с которым общалась: извините, я просто нервничаю немного...
Так вот - когда перестаешь стесняться своего стеснения, перестаешь прятать его и принимаешь его, оно само собой отступает.
Еще - постарайтесь уважительно относиться к своей личности, какой бы она не была. Ко всему, что есть в Вас, даже к своим недостаткам. Вам нечего их стыдиться. Они - проявления Вашей личности, для их возникновения были объективные причины, связанные с развитием Вашей личности.
Никто не совершенен. Поэтому - просто несите себя, такого, какой Вы есть, по жизни. И уважайте себя, такого, какой Вы есть.

Владислав, просто пойми, что не один ты такой. Ты не думал, что другие люди, с которыми тебе приходится взаимодействовать, а ты стесняешься так же стесняются тебя?