Владимир
Муж., 22 лет. Россия Тольятти |
Доброго времени суток! Так получилось что 6 июня сего года я сломал себе левую стопу ;( 26 июня сняли гипс сделали рентген, который показал что всё срослось очень хорошо. Ещё неделю посидел дома и доктор выписал меня на работу =-) На сегодняшний день хожу чуть чуть прихрамывая, но думаю это скоро должно пройти -) Так вот очень хочется узнать когда можно начать заниматься спортом? В частности бегать, прыгать. Можно ли делать упражнения с гирей на верх туловища (например сидя на стуле)? В сентябре хотел пойти на боевой вид искусства. Теперь придется повременить с этой затеей? Или можно идти со спокойной душой и не думать что стопа сломается второй раз в этом же месте? 1. 22 года 2. Ранее никогда ничего не ломал. 3. Перелом левой стопы без смещения. 4. Стопа слегка опухшая, но опухоль становится меньше с каждым днём 5. 20 дней проходил в гипсе (лангетке). 6. Кушал больше белка (кунжут, творог, сметана). 7. Хожу на своих двоих без костылей =-) 8. К сожалению снимков нету. Они остались в больнице. |
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Уважаемый Владимир! Я бы в течении 2-х недель походил в бассейн, а затем потихоньку начал давать дозированную нагрузку на стопу используя эластичную повязку. От своих затей отказываться не нужно нужно немного подождать - 3 или 4 недели. С уважением АН.
Время создания: 09 Июля 2012 16:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
В стопе около 30 костей! Какая кость сломана? Похоже, гипс снят рано!
Время создания: 10 Июля 2012 10:24 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|