спорт после инфаркта

Здравствуйте!
Год назад перенес инфаркт Q-образующий задне-боковой области левого желудочка. По результатам КАГ проведена мех. рек. ТЛАП и стентирование ОВ. Рекомендованную, повторную не делал т.к. результаты нагрузочного теста и результат обследования - более чем хорошие. Приступов стенокардии за год не было, были отдельные скачки давления, скорее всего психотропного происхождения. Давление стабильное 100-110 / 60-70, пульс 54-60. Принимаю конкор 0,5, престариум 2,5, тромбоасс 100и закор 10. В прошлом спортсмен (бокс, борьба), последние несколько лет железо умеренные нагрузки, иногда спаринги. Могу ли продолжать работать с небольшими весами? Очень не хватает физических нагрузок именно с отягощениями - начинает все потихоньку разваливаться, мышцы уходят, появляются боли в спине, плечах. Неужели покой лучше чем посильные нагрузки - жим лежа, разводка гантелей в стороны, подъем гантелей на бицепс/трицепс (сидя) - умеренными весами?