Спортивное питание
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №893420 :: (07.01.2016 17:57) :: Ответов: 4; Комментариев: 2
|
Кирилл
Муж., 17 лет. Курск |
Занимаюсь в тренажерном зале год. Решил дабы улучшить свою мышечную массу начать принимать сывороточный протеин. Заметил странное состояние, после принятия протеина минуты через 3-5 появляется какая-то слабость, спать хочется немного, усталость, но это не зависит от тренировки. Давление мерил, гипертонического нет. Да и узи сердца показало все в норме. На почки не жаловался никогда, про печень тут вопрос задавал, врач сказал все нормально. Не имею ни желтого лица со склерами, вообщем нормально выгляжу. Имею всд, с детства ооочень мнительный После принятия протеина голова не болит, ничего не болит. Через час состояние проходит. Ем обычную пищу и запиваю протеином. Что это? |
 |
   |
Врач-гомеопат/натуропат (США). Кандидат мед. наук, Дипломант Национального регистра практикующих натуропатов (США). Почта drskpugach@gmail.com Сайт http://www.profi.orbita.co.il/profi_84349/ Скайп sergey.pugach21
Не принимайте внутрь всякую гадость, если не хотите нарваться на проблемы.
Ешьте натуральные продукты. Время создания: 08 Января 2016 00:24 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
эндокринолог
Заочно не видно, сколько белка (я предпочитаю русское название "белок" вместо "протеин", которое скопировано из английского языка) вы принимаете - белковые порошки и коктейли специально делают такими, чтобы вы могли съесть больше (по сути обмануть организм), чем съели бы в виде творога или мяса. В любом случае это дополнительная нагрузка на печень и почки. Возможно, для вас эта нагрузка избыточная, даже при нормальных анализах. Снизьте дозу.
Время создания: 08 Января 2016 11:33 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Начали ПЛОХО реагировать печень или почки! Я Вам писал, что спортивное питание может вывести из строя даже здоровые почки и печень, если принимать его без учета спортивных нагрузок (расчет разрешенной дозы делает опытный тренер). Теперь надо сдавать анализы, что бы найти болезнь.
Время создания: 08 Января 2016 21:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Терапевт, гастроэнтеролог
Вполне возможно, что есть индивидуальная реакция на количество белка, которое вы принимаете. Спортивное питание тоже должно подбираться специалистом, после выяснения всех возможных патологий, обследования и т.д. Вероятно, для вас эта доза велика, особенно если принимаете белок вместе с обычной пищей.
Время создания: 14 Января 2016 10:42 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала