СРК от физических нагрузок

Здравствуйте.
Несколько лет преследует проблема с ЖКТ...по утрам стул несколько раз за час, консистенция от кашеобразной до жидкой, причем первый раз может нормально, второй жидко, потом опять нормально. Присутствует метеоризм. В вечернее время можно сходить в туалет ваолне нормально. Бывают дни, когда нормализуется стул, но потом опять по новой((( в поликлинике говорят СРК, дисбактериоз и тп. Попей пробиотик и всё...пробовал пить Хилак форте, вроде немного поспокойнее, как прекращаешь, все заново.
Возник вопрос по поводу занятий тяжёлым спортом и СРК. Занимаюсь почти каждый день. Но как-то пропустил пару дней подряд и показалось что стул стал менее кашеобразной и позывов меньше. Может совпадение или все таки даёт о себе знать спорт?!
Если есть такая связь, как минимизировать эту ситуацию?
Ещё примерно пару лет появился гипергидроз, при физ нагрузках, за 5 мин весь мокрый, в жару, при волнении, в магазин заходишь и вся спина мокрая и тп...анализы сдавал на щитовидку, сказали нормально, это ВСД, нервы лечить.
Может ли гипергидроз быть из-за ЖКТ. ?
Спасибо.