Срочно нужна помощь????????
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №426735 :: (21.03.2011 00:42) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Александр
Муж., 22 лет. Москва |
Здраствуйте!!Помогите справиться с нахлынувшей депрессией на тему личной жизни.Мне 22 и я очень одинок,у меня не было никогда девушки,секс то был всего один раз за всю жизнь,а отношений не было никогда.Дело в том что не получаеться строить отношения ,ну никак.Внешне вроде нравлюсь,но дальше 2 свиданий дело не заходит.Не умею я ухаживать,знакомиться,боюсь что то сказать не так,так то я вроде уверенный в себе,а вот с девушками она куда то теряеться.Друзей нет,так что мне вдвойне сложнее.С временами эта депрессия прогрессирует уже в агрессию.Притом что я не курю и не пью(причём вообще)негативной энергии масса.Стараюсь чаще заниматься спортом-спасает только на один день,на следующий день я снова злой.Начинаю уже ненавидеть девушек,когда вижу влюблённую пару появляеться негативное чувство избить парня девушки.Подскажите как быть????? |
 |
   |
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
> Дело в том что не получаеться строить отношения ,ну никак.
Добрый день, Александр! Взаимоотношениям нужно учиться, их нужно строить. У вас нет собственного опыта, без поддержки ничего не получается и как следствие неудач вы чувствуете себя переполненным агрессией. А высокий внутренний уровень агрессивности "перекрывает" возможность учиться и приспосабливать своё поведение. Один из эффективных способов разобраться с проблемами и научиться строить отношения - обратиться за очной помощью к квалифицированному психологу/психотерапевту для прохождения психотерапии, в процессе которой вы смогли бы научиться понимать свои чувства и справляться с ними - а также строить взаимоотношения с людьми и противоположенного, и своего пола. Как альтернатива - пробовать и учиться самостоятельно. Пётр Юрьевич Лизяев http://psy-therapist.ru Время создания: 21 Марта 2011 09:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Выстраивание гармоничных отношений в жизни - важно и этому можно научиться. Сложности могут быть связаны с личной историей и здесь поможет обращение к психотерапевту. Возможно просто с недостатком позитивного опыта. Если вам нужна более подробная консультация вы можете написать любому специалисту в области психологии на данном сайте.
Время создания: 21 Марта 2011 12:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала