Артем
Муж., 21 лет. Москва |
Здравствуйте, у меня вопрос по поводу адаптогенов. Дело в том, что весь зимний период у меня сопровождается слабостью, ленью, желанием остаться одному. Но когда я употребляю адаптогены сразу повышается работоспособность и жизненный тонус. Я принимаю левзею и родиолу розовую. Но курс уже давно прошел, а я употребляю, потому что после курса опять меня настигает астеническое состояние. Но меня больше интересует вопрос: можно ли принимать адаптогены больше курса, если я не ощущаю дискомфорта, будет ли мне от этого какой нибудь вред организму,какие перерывы мне следует делать? |
фармаколог, фитотерапевт, психолог
Это зависит от ваших потребностей организма. Если вы чувствуете себя хорошо, то принимайте.
Время создания: 26 Февраля 2016 09:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Нет, нельзя их принимать бесконтрольно! Необходимо разобраться в ситуации и действовать не в слепую.
Время создания: 27 Февраля 2016 10:28 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|