стенокардия или же это невроз.

Добрый день!
Меня зовут Екатерина, мне 29 лет.
С 2010 года у меня начали проявлять себя панические атаки. С 2011 года я пила антидепрессанты рексетин ориентировочно 4 года. Далее с психотерапевтом мы отменили препарат. Около года я справлялась с приступами паники и симптомами самостоятельно. В 2016 году я пошла на тренинг по паническим атакам и начала управлять своим состояние и не обращать внимание на симптомы. В 2017 году в мае у меня было тяжелое расставание с молодым человеком. В период с мая-июль я прошла обследование у кардиолога по своим болям в груди. ЭКГ не однократное, УЗИ сердца и холтер. Результат без патологий по словам врача. Только пролапс МК 1 степени.
В июле 2017 года я начала заниматься спортом и в общем почувствовала улучшение своего здоровья, симптомы всд себя не проявляли., но с осени началось сильное обострение. Сначала сердцебиение, ощущение тревоги и далее к 2018 панические атаки и избегания и сильная кардиофобия. После того как я начала заниматься спортом сердцебиение нормализовлось (до 90 ударов в минуту).Два месяца назад у меня началось жжение в области груди, когда я утром иду на работу и в состоянии покоя тоже, появилось головокружение. Жжение с левой стороны груди, посередине, распространяется на левую руку и бывает всю область до бедра.
я опасаюсь, что возможно это стенокардия которую как я понимаю трудно диагностировать и в общем ощущение что это что-то не хорошее, так как общее самочувствие очень не хорошее.
Заранее благодарю за ответ.