Стенты,сердце.

Здравствуйте уважаемый Эдуард Романович.
Перенес инфаркт в 2007году.
В 2008 сделали коронарографию и через 6 месяцев стентирование (поставили 2 стента).
После стентирования в течении полугода мучали приступы паники и страха сопровождаемые подъемом давления и сердцебиением.Полежал в клинике кардиолог вел меня хороший,пролечили и успокоили,назначили пить нолипрел-форте,конкор10мг,и половинку престариума ,аспирин, статины и записывать давление.
Вот я 4 года это и пью и записываю.Чувствую себя не плохо,одышки сильной нет,отеков нет и никогда не было веду очень активный образ жизни,много работаю,но иногда(раз в месяц или реже) бывают скачки давления до 150-90-пульс до 90,после бессонной ночи или нервов.Стоит ли поменять препараты или нет.
Подскажите как спасаться от метеозависимости в моем случае как плохая погода,поднывает сердце,или покалывает в левом боку.
Подскажите как кроме спорта и физкультуры тренировать сердце после инфаркта.
С уважением Дмитрий Шиверских.