Стоит ли мне бесспокоиться?

Здраствуйте!
Пол года назад у меня был не безопастный контакт с девушкой.
Через пять месяцев(после контакта),я сдал анализ и он отрицательный! Я здоров!
Но теперь я ужастно фоблю! Я боюсь каждого сопрекосновения с общественными предметами и т.д
Вчера был у друга в гостях.Друг железкой проколол себе палец,до крови.Так получилось,что я дотронулся боковой сторойной своего большого пальца до той железке,и возможно,что именно той стороной которой мой друг проколол себе палец.После соприкосновения с железкой на моем пальце не было крови моего друга,хотя возможно она и была но ее было очень мало так как ее даже не было видно.Через пару минут я помыл руки водой,а потом еще и мылом.На палеце которым я дотронулся до той железке был маленький заусенец,но он был не свежим.Оказавшись дома я пописал на тот палец,но заусенец не защипало значит скорее всего он уже был зажившим,примерное еще через 30 минут я обработал этот заусенец зеленкой,опять же щипанья не было.В общем я боюсь,что после соприкосновения моего пальце с той железкой я на моем пальце могла остаться кровь друга и когда я мыл руки эта кровь вместе с водой могла попасть в заусенец.Друг здоров,но у него был не безопастный контакт с девушкой с очень даже приличной,но ее вич статус не езвестен не ему не мне.Если мой друг не здоров(не дай бог),мог ли я заразиться(не дай бог),когда я мыл руки если все таки на моем пальце была кровь моего друга? На железку я не накололся! Пожалуйста не игнорируйте мой вопрос фоблю жутко!