Юлия
Жен., 17 лет. Киев |
Здраствуйте! Я нашла формулу идеального веса для своего возраста(17 лет). Надо вес в граммах поделить на рост в см и писалось, что в возрасте 15-18 лет для запястья меньше 16(а у меня оно 15) в идеале этот индекс должен составлять 315, тоесть мне при росте 175 мне надо весить 55 кг. А я вешу 58, тоесть стоит скинуть 3 кг. Но толстой я совершенно не выгляжу, скорее худенькой, а если сброшу 3 кг вообще одни кости останутся. Там было написано, что это формула рекомендованая диетологами. Насколько стоит в это верить? |
провизор-редактор
Здравствуйте, Юлия. Надо рассчитывать Индекс Массы Тела (ИМТ). Он вычисляется по следующей формуле: ИМТ=Масса/(Рост*Рост). Здесь Масса в килограммах, а Рост - в метрах. Если Ваш Индекс массы тела: менее 19 - недостаточный вес, от 19 до 24.9 - нормальный вес, от 25 до 29.9 - избыточный вес, от 30 до 39.9 - ожирение, свыше 40 - болезненное ожирение.
Время создания: 13 Мая 2010 10:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Фармацевт
Индекс Массы Тела вычисляется по следующей формуле:
ИМТ = Масса/(Рост*Рост). Масса в килограммах, а Рост - в метрах. Если Ваш Индекс массы тела: менее 19 - недостаточный вес, от 19 до 24.9 - нормальный вес, от 25 до 29.9 - избыточный вес, от 30 до 39.9 - ожирение, свыше 40 - болезненное ожирение. Время создания: 14 Мая 2010 14:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|