Ольга
Жен., 29 лет. Россия Москва |
Помогите. Я всё время пугаюсь всего, сердце замирает, могу закричать от испуга. После мне требуется несколько минут, чтобы успокоиться. Меня никто нарочно не пугает, а реакция такая. У меня было не вынашивание ребёнка на этом фоне. Как мне вылечиться от испуга? |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Ольга!Вы сами, практически и ответили на свой вопрос. Перенесенный Вами стресс - и явился тем пусковым механизмом, который запускает подобные невротические реакции. Вам стоит в очном порядке, поработать с толковым врачом - психотерапевтом. Именно когнитивно-поведенческая психотерапия, сможет изменить ваше отношение к ситуации.
Время создания: 09 Сентября 2012 13:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Вероятно вам стоит опасаться врачей - ведь они могут оказаться такими же "специалистами" как и Кантуев, и начать говорить о том, что психологическую проблему должен решать врач - несмотря на то, что в своей базовой подготовке врачи мало изучают психологию.
Речь идёт об особенностях вашего характера, вероятно - о повышенной тревожности. С точки зрения врача "характер - болезнью не является", и каждый специалист должен заниматься своим делом, врач - лечить, психолог - работать с особенностями характера, помогая человеку меняться и менять свою жизнь. Когнитивно-поведенческая терапия (дрессурная терапия) - вряд ли сможет вам помочь, так как это весьма поверхностный метод, не затрагивающий внутренних механизмов вашей тревоги. Поэтому так же как гипноз - в вашей ситуации он скорее всего будет бесполезным. Пётр Юрьевич Лизяев Время создания: 09 Сентября 2012 15:28 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
У Вас формируется невротическое расстройство, как следствие пережитых Вами стрессов. Основным методов в решении проблемы является именно психотерапия! Ориентируйтесь на это при выборе специалиста.
Время создания: 09 Сентября 2012 21:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Здравствуйте!
Обратитесь к психотерапевту. Время создания: 09 Сентября 2012 23:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте.Надо поработать над этой проблемой вместе - с психотерапевтом или психологом.
Время создания: 07 Октября 2012 20:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|