Страх сходить в туалет.

Здравствуйте.
Вот уже как полтора месяца не могу нормально ходить в туалет по большому. Без разницы где, дома, в гостях, в общественном. Держу всё в себе, пока так не приспичит, что держать не возможно. Нормальные люди расслабляются и читают газетку, а меня колотит аж унитаз трясётся. Причина лежит в очень неприятном опыте в детстве. В 9 лет во время обычной туалетной процедуры у меня вышла крупная аскарида. За несколько недель до этого делали профилактические анализы и ничего не обнаружилось. Потом вдруг ни с того ни с сего вышел червь. Помню, что очень испугалась т.к. даже не знала, что гельминты могут быть такими большими. Мать драматизировала, сразу обратились к врачу. Анализ опять ничего не показал, хотя вся семья видела этого червя. Пропила таблетки, больше ничего не выходило. Врач предположил, что он (червь) был один и мужского пола, поэтому его не могли обнаружить.
Прошло 17 лет. История забылась. Но вот полтора месяца назад у меня вышла гельминтообразная субстанция. Скорей всего это была не переваренная плёнка от колбасы или другой какой-нибудь продукт, но процесс обнаружения этой субстанции (пришлось вытянуть из заднего прохода) очень напомнил детский опыт и страх вернулся. У меня началась паранойя, что я заражена червями. Сдала анализы - всё чисто, никаких яиц, никаких намёков. Однако в детстве у меня тоже ничего не обнаружили и потом случилось вот такое вот. Не знаю теперь что с собой делать. Долго держать в себе - вредно для здоровья, но я боюсь, что история повторится. Доктор, скажите, это лечится? Понимаю, что всё на психологической почве, очень страдаю из-за этих страхов. Начиталась и насмотрелась в интернете всякой бяки, теперь ночами заснуть не могу.
У меня дома 2 кота, оба ходят на улицу. У старшего года полтора назад тоже вышли три аскариды, но не те, что в человеке жить могут. Слышала, что они не опасны для человека, позже вычитала, что всё же ими можно заразится, просто они не достигают половой зрелости, зато поселиться могут где угодно, а не только в кишечнике и очень навредить органам. С тех пор как узнала, как ненормальная проверяю горло, уши, нос и глаза, постоянно кажется, что они где-то копошатся. Обоим котам каждые 2-3 месяца берём таблетки от гельминтов у ветеринара.
Сдала недавно другой анализ на антитела против гельминтов в крови. Вот жду результатов, хотя почему-то уверенна, что ничего не найдут и точно знаю, что не успокоюсь. Эти страхи уже переросли в болезнь, мучаюсь, не могу расслабиться, скоро депрессию заработаю. Я ещё очень впечатлительная и всегда сильно переживаю за здоровье. Меня не пугает, что они возможно могут у меня быть, я просто боюсь увидеть их, пережить то, что пережила в детстве. Страх перед страхом?
Посоветуйте пожалуйста что мне делать, как себя вести, к кому обращаться? Какие методы лечения помогают избавиться от подобных страхов? Надоело уже мучатся и постоянно с чрезмерностью прислушиваться и присматриваться к организму. Не могу нормально жить, упала концентрация, из-за чего стало невозможно заниматься какими-нибудь делами. Заранее благодарю за ответ.