Страх смерти, чувство тревоги в груди, рассеянность, ком в горле, всд

Здравствуйте. Началось всё месяцев пять назад. После праздников были проблемы небольшие с ЖКТ, изжога, отрыжка, боли в области желудка. Сначала не обратила внимания. А однажды почувствовала слабость, головокружение. Страшно было ложиться спать, боялась умереть. Может это случилось на фоне проблем с желудком, не знаю. Сдавала анализы, ЭКГ, РЭГ, УЗИ щитовидной железы, кровь на сахар, кортизол, в общем всякую всячину. С щитовидкой проблем нет, кровь на сахар хорошая, ЭКГ выявил синусовую аритмию, что вполне нормально при моем возрасте (21 год) и нарушение процесса реполяризации. Ходила к кардиологу, она подтвердила диагноз ВСД, прописала сердечные капли и амлодипин. Пила 2 месяца, но волнение в груди так и не прошло, из чего я делаю вывод, что сердечных проблем у меня нет, но все равно переживаю, читаю в интернете про проблемы с сердцем, придумываю себе кардионевроз и прочие заболевания. РЭГ выявил небольшие трудности венозного оттока, но невролог прописывал пикамилон, сказал, что все должно пройти. Поставили диагноз ВСД и шейный остеохондроз. Прошла курс массажа. Тенотен, который выписывал невропатолог мне не помог. Пила 3 месяца. Допиваю курс Афобазола. И параллельно пью Фитоседан. Бывают моменты когда чувствую себя лучше, но тревожные мысли все равно закрадываются. С трудом переношу духоту, время от времени не хватает воздуха, часто зеваю. Головокружение. Беспричинный страх. Чувство волнения в груди, дрожание. Дискомфорт в области левой подмышки, лопатки. Читала в интернете, многие связывают это с сердечными заболеваниями. Из-за этого я еще больше начинаю волноваться, самочувствие ухудшается. Болят мышцы и косточки в верхней части тела. Чувство кома в горле, стук в области шеи, в области сердца. Бывает такое, что немеют конечности. Время от времени слышу свой пульс, ощущение пульсации в сосудах головы. Общая слабость. У меня несколько состояний. Сначала я чувствую себя хорошо, потом у меня стучит в горле, нарушение глотания, хочется глотать часто и страшно, когда не могу сглотнуть. Затем дискомфорт в горле проходит, начинается чувство волнения в груди, порой не могу спать на левом боку, мешает стук. В это время как раз чаще всего немеет рука, дёргается палец на ноге, болят кости, мышцы, в области груди, плечей, лопаток, иногда поясница. При нажатии болят ребра, прямо под грудью. Потом это проходит. И я просто ощущаю слабость, страх упасть в обморок, нечёткое зрение, спутанное сознание. Постоянно хочется чем-то заняться, движения дерганные, делаю все будто на автомате. Голова почти всегда тяжелая. Потом это проходит. И снова все по новой. Но сейчас уже лучше, чем в самом начале. Когда не думаю об этом, отвлекаюсь, чувствую себя лучше, но самочувствие ухудшается, когда я нахожусь одна, боюсь упасть в обморок (до этого падала в обморок несколько раз, так и не разобралась в причине) что никого не будет рядом, если мне вдруг станет плохо. Когда только просыпаюсь, чувствую себя хорошо, но через пару минут все снова накатывает.
Также я делала ФГС, диагноз дуодено-гастральный рефлюкс. Пропила курс таблеток, придерживаюсь диеты, но время от времени начинает болеть желудок, хотя ничего такого в принципе не ем, возможно от нервов.
Я всегда была впечатлительная, что касается книг, фильмов, но не была такая мнительная в плане болячек. Если что-то болело, я всегда думала, поболит и перестанет. Так оно и было. А сейчас я реагирую на каждый стук, анализирую, гуглю в интернете, начинаюсь, а потом боюсь еще больше. Страх, что врачи что-то не заметили, что у меня какое-то серьезное заболевание.
Любая мелочь способна вывести меня из равновесия. Если слышу от знакомых, что кто-то заболел или умер, у меня сразу начинается паника. Все болячки отношу к себе. Бывают дни, когда я веду себя как нормальный человек, но бывает, что я постоянно в своих страшных мыслях. Хочу избавиться от всего этого, стать снова нормальным человеком, каким и была до этого. Может все это быть симптомами ВСД? Можно ли от него избавиться или же нет, раз начались изменения?
Думаю, может стоит посетить психиатра или сходить повторно к невропатологу, чтобы прописал антидепрессанты. Но пить их не очень хочется, слишком много побочек.