Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Основным методом решения проблемы должна быть психотерапия. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении. Они не изменят Вашего отношения к тревоге и страхам. Это поможет сделать именно психотерапия. Найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом. Проблема вполне решаема!
Время создания: 17 Декабря 2012 08:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте , Яна. Ваше состояние похоже на Тревожное расстройство, возможно с Паничесими атаками. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии Панических расстройств занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.
Время создания: 17 Декабря 2012 10:44 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Доброго дня, Яна!Лечение тревожных расстройств, а именно о нем, скорее всего, Вы ведете речь, включает психотерапию и назначение лекарственных препаратов, снижающих чувство тревоги. Психотерапия включает различные методики, помогающие человеку с тревожным расстройством правильно оценивать ситуацию, достигать расслабления во время самого приступа тревоги, и может проводиться индивидуально или в небольших группах. Обучение правилам поведения в различных ситуациях, помогает чувствовать уверенность в своих силах справиться с угрожающими ситуациями. Лекарственное лечение тревожных расстройств, включает применение различных средств, воздействующих на обмен веществ в головном мозгу. Лекарства, которые снижают чувство тревоги, называют анксиолитиками (успокоительные средства). Кроме анксиолитиков, лечащим врачом могут назначатся и лекарства, улучшающие кровоснабжение головного мозга и стимулирующие его деятельность. Для пациентов с тревожными расстройствами очень полезно задуматься над своим состоянием и ощущениями. Осознание необоснованности собственного чувства тревоги может значительно облегчить симптомы тревожного состояния. Лечение успокоительными средствами должно проводиться под строгим контролем врача - психотерапевта. Так что постарайтесь поскорее посетить очную консультацию специалиста.
Время создания: 17 Декабря 2012 11:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психиатр, психотерапевт
Идите к психотерапевту, Яна.
Хватит заниматься самолечением, это дело небезопасное. Время создания: 17 Декабря 2012 12:26 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Яна.
Это проявление тревожного невротического расстройства. При комплексном подходе оно излечивается полностью. Для самого человека, его близких, собственного здоровья и жизни абсолютно никакой опасности не представляет. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж. Время создания: 17 Декабря 2012 19:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
психолог-консультант, детский психолог
Здравствуйте Яна, начну с того, что страх смерти переживают все нормальные люди и с принятием этой данности справляются не все. Только реагируют на этот страх все по разному. У вас похоже произошло какое то наложение , возможно это связано с какими то неотработанными детскими страхами, возможно сама ситуация ухода бабушки сопровождалась какой то стрессовой или кризисной ситуацией в тот момент вашей жизни. Предполагать можно бесконечно, точно определить это возможно только при личном контакте со специалистом (психолог, психотерапевт) и по возможности не откладывайте этот визит, вы уже и так затянули ситуацию, а зачем? С уважением Нина Николаевна, психолог, психотерапевт.
Время создания: 17 Декабря 2012 20:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|