Страх сойти с ума

Здравствуйте!
Два месяца назад психотерапевт поставил мне диагноз «социофобия» (с полным комплектом сопутствующих заболеваний: невроз, ВСД). С социофобией я кое-как справляюсь, у меня вопрос другого характера - я постоянно переживаю, что сойду с ума. Понимаете в чём дело, я в детстве был очень замкнутым ребенком, мало общался и всё время проводил время в одиночестве. В школе у меня не особо складывались отношения с однокласниками. Сейчас в институте то-же самое, друзей мало. Вообще, я человек очень впечатлительный,мнительный и немного рассеяный. Прежде чем обратится к специалисту я (как и наверно многие) начал искать пути решения проблеммы сам. Перечитал горы литературы по психологии и психиатрии. Ну и как Вы наверное догадались, нашел. Нашел в себе все признаки шизофрении - рассеяность, невнмимательность, замкнутость, заторможенность. Вот только с навязчивыми идеями проблема, как не пытался себе что-нибудь навязать, не сумел. Даже попытался представить себе «голоса», которыми страдают душевно больные. «Голоса» были, только к счастью мои. Когда я рассказал это психотерапевту, она посмеялась надо мной, и сказала что ничего этого у меня нет. Потом я где-то услышал, что некоторые шизофреники могут осознавать свой недуг. Я опять в раздумьях. Пошел опять к психотерапевту (другому). Его ответ тот-же - никаких паталогий у меня нет, мне нужно сконцентрироваться на лечении социофобии и повышении самооценки. Назначил мне сеансы поведенческой терапии. Вроде, два специалиста в один голос говорят мне что я не болен, а я все время переживаю. Как будто все время ищу в себе какие-нибудь изъяны: что-то померещилось - все у меня галюцинации! Всё время переживаю, что потеряю контакт с реальностью, уйду в себя, или поведу себя неадекватно. Отсюда и невнимательность, рассеяность и постоянные переживания. И так по замкнутому кругу.
Что это: навязчивая идея или просто глупые предрассудки?
Спасибо!