Страх участвовать в драке для самозащиты.

Доброго времени суток!
Прошу помочь в следущей проблеме. Недавно, возвращаясь домой в 11 часу вечера, на меня совершили нападение двое подвыпивших мужиков. Произошло все так:
Я вышел из автобуса на остановке и заметил за собой «хвост». Оглядывался назад, прибавил шагу для верности. Увидел, что расстояние между нами стало увеличиваться и в этот момент расслабился. В метрах 50 был магазин, куда я планировал зайти. И только расслабился, как сзади получил легкий удар от одного из двух мужиков по голове. Шапка у меня упала с головы и я со страху посчитал, что самое верное в этой ситуации бежать, оставив головной убор.
В дальнейшем я стал анализировать свои действия, свою жизнь и понял, что реально было им дать отпор. Я мог бы и в рукопашную с ними справиться. Они не атлетичного телосложения были, к тому же выпившие. Помимо этого, мог бы, к примеру, камень на улице поднять и швырнуть в них издали. Но реакция моя страх и быстрей бежать. Я задумался, что если я себя-то не могу защитить, то, что будет в будущем, когда у меня появиться девушка или семья. Ведь если с ними у меня такая реакция произойдет, то я не смогу сам себя простить.
В дестве я был наоборот очень драчливым. При этом не боялся даже тех, кто был физически меня сильнее. Затем в 5 классе подрался, защищая себя, не так сильно, но голова почему-то болела. При обследовании врачи сказали, что у меня сотрясение мозга. В больницы лежал немного.
После этого, наверное, подсознательно старался всеми возможными способами избегать драки, порой терпя унижения. Отказывался драться, когда на бой вызывал даже более слабый соперник.
О себе могу сказать, что спокойный человек. Много учусь. На 5 курсе в престижном университете. Времени для занятия боевыми единоборствами нету. Да и мне кажется, что у меня проблема чисто психологическая больше, чем отсутствие навыков ведения подобного боя. Понятно, что наличие таких навыков не помешает, но у меня совсем мало на это времени.
Подскажите, пожалуйста, как преодолеть этот страх.