Страх заболеть нервной анорексией.

Здравствуйте. Меня уже второй день мучает один панический страх и я очень надеюсь, что вы мне поможете разобраться в себе.
С недавнего времени я решила немного похудеть, в надежде, что мои круглые щеки подтянутся хоть немного. Мой вес 50 кг, толстой я себя никогда не считала, но я всегда не любила свои щеки.
Я старалась меньше кушать, и даже радовалась за себя в те дни, когда я почти ничего не кушала. Боялась располнеть, если съедала в день больше обычного.
Решила однажды вечером поискать в интернете какие-нибудь диеты. И наткнулась там на на такую статью, о нервной анорексии. Поскольку я уже два года страдаю невротическим расстройством, различными страхами за своё здоровье (до сих пор присутствует страх шизофрении), я испугалась того, что у меня именно эта «нервная анорексия». Я начала примерять симптомы данного заболевания на себя и ужаснулась, потому что некоторые присутствовали у меня. Например страх растолстеть, и по возможности я вообще старалась не кушать. Но я никогда не считала себя толстой, никогда не вызывала у себя рвоту и не отказывалась от вредной еды. Я очень боюсь, что у меня начальная стадия этой болезни. Я правда боюсь этого, до слез уже. Нахожусь в отчаинье, не перестаю бояться. Помогите мне разобраться в своем состоянии, пожалуйста.