Лилия
Жен., 23 лет. |
у меня акая проблема незнаю что и делать.когда начинаю волноваться начинаю задыхаться или ком в горле появляется.а это именно в замкнутых пространствах или когда отъезжаю далеко от дома.ну или например когда я в магазине далеко от выхода.скажите,как можно справиться с этой проблемой самостоятельно? я недавно перехала за границу и язык не успела выучить хорошо.поэтому не могу обратиться к психологу. может все таки можно как то помочь себе??? |
Эксперт-графолог, основатель Института Графоанализа, автор учебников по психологии почерка
Здравствуйте!
Очень походит на паническое расстройство, невротические симптомы - лучше всего уточнить диагноз у психиатра. Ком в горле, задыхание, паника - при нормальных анализах, это может быть характерной симптоматикой панического расстройства. В таких случаях переезд в другую страну - усугубляющий фактор. Пока - рекомендую ознакомиться с информацией на эту тему по адресу www.pan-at.com Здоровья Вам! Время создания: 31 Октября 2008 20:04 :: Тип участия:
Оценок: 1
|
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Я согласен с И.И. Гольдберг, а в дополнение, со своей стороны, скажу. Самостоятельные попытки не приведут к положительным результатам, это лишь усугубляющий фактор, который приведет к хроницизации процесса и вероятному ухудшению.
Судя по описываемой ситуации, вероятнее говорить о наличие сформированного тревожно-невротического синдрома, осложненного вегетативной дисфункцией. Это пограничное психическое состояние, которое требует комплексного лечения: медикаментозная терапия и психотерапия. Подбирается лечение индивидуально, после очного обследования, врачом психиатром-психотерапевтом. Время создания: 01 Ноября 2008 09:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|