Страхи мешают жить, обросла ритуалами

Боюсь неприятностей, не выхожу гулять на улицу - боюсь алкашей или приставаний, вечером боюсь ходить, вздрагиваю от телефонных звонков, боюсь, что услышу плохую новость. Стоит мужу на 5 минут задержаться с работы - плачу и пугаю себя страшными картинами. От страхов пытаюсь себя оградить ритуалами. У меня есть счастливые сережки, одежда, помада. Мобильный должен лежать в строго пределенном месте, если муж его сдвинет ненорачно, у меня портится настроение и наступает страх. Боюсь всего: соседей, конфликтов. Чаще всего страхи оказываются напрасными, но потом снова повторяются. В период сумерек портится настроение, так как становится страшно, ведь скоро ночь.