Страхи. Помогите!

Здравствуйте. Дело в том, что я с детства боюсь тошноты и рвоты - боюсь вида, запаха, боюсь, что меня будет тошнить и рвать (сейчас меня каждый день тошнит), боюсь,что у кого-то рядом будет это, даже если просто знаю, что кого-нибудь тошнит и рвет. Даже от мыслей об этом плохо сразу становится. Вечером постоянная тревога: раньше была за то, что я что-то не то съела и отравлюсь, или моя сестра и родители, сейчас из-за того-же плюс - если это случится с мужем и детьми. И этот кошмар каждый день. А 1,5 месяца назад мне стало плохо (тошнота, боли в животе, понос) - нашли хр. панкреатит и хр. дуоденит. С тех пор стала ужасно бояться, что опять повторится. Теперь тревога еще из-за того, что боюсь повторения. Теперь даже насморк у детей у меня вызывает страх, что они заболеют и будет рвать. Чувство безвыходности. Обратилась к психиатру в поликлинике (город маленький), он назначил мне Новопассит. Тревога уменьшилась, а страх-то остался. Я понимаю, что все мои страхи и тревога из-за страха тошноты и рвоты, но можно ли от этого избвиться? А этот психиатр некудышный, в городе один. Помогите пожалуйста?! Это ужасно мешает жить.