Страхи

Эдуард Романович,прошу простить меня возможно за не очень умные вопросы,но я на самом деле в полной растеренности..Дело в том ,что вот уже около 2-х лет меня преследуют навязчивые мысли и страхи..и непонятные страшные ощущения...за грудной клеткой и приливы в голове сопровождающиеся ощущуением смерти.Я проходила некоторые обследования ,которые не определяли ничего опасного,но состояние моё от этого не менялось...У меня панические атаки стали привычном делом,каждый раз заканчивающиеся вызовом "скорой".Стоит мне подумать о собственной смерти ,увидеть скорую,услышать о смертях в новостяхи т.д начинаю "умирать"!!!Давление подскакивает до 160/100,хотя моя норма 100/60,пульс до 130
Я понимаю,что моё психологическое состояние оставляет желать лучшего ,но ответьте пожалуйста
1) Можно ли таким паническим отношением(внушением) вызвать действительно серьёзный приступ?"
2)инсульт и инфаркт возможен даже у здоровых людей?
3)как можно избавиться от моего нынешнего состояния и возможно ли такое вообще?