Страхи
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №760325 :: (30.01.2014 16:37) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
|
Олег
Муж., 31 лет. Россия Екатеринбург |
Как научиться преодолевать и бороться со страхами? |
 |
   |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Олег, о каких страхах - идет речь?
Время создания: 30 Января 2014 21:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, Олег.Со страхами бороться не стоит. Страх является врождённым эмоциональным процессом. Психические расстройства, при которых некоторые ситуации или объекты, не являющиеся опасными, НО которые вызывают тревогу и страх, называются «фобиями». Самый распространенный метод лечения фобий — постепенное «сближение» пациента с объектом его страха в сочетании с использованием методов релаксации и когнитивно-поведенческой терапии. Основной причиной фобического расстройства считаются вытесненные психологические конфликты, которые не находят выхода, не могут быть осознаны и разрешены человеком вследствие различных причин. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции
Время создания: 30 Января 2014 22:04 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта. Посмотрите этот материал:http://pobedi-problemu.ru/chto-takoe-trevojnoe-rasstroystv/
http://pobedi-problemu.ru/kk/ Время создания: 30 Января 2014 22:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Начать нужно с очного посещения врача-психотерапевта.
Время создания: 31 Января 2014 18:11 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Как научиться? Поработать со специалистом. Подойдет и групповая психотерапия.
Время создания: 31 Января 2014 20:32 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала