Странные ощущения

Здравствуйте!
Помогите пожалуйста в моей проблеме. Еще в детстве (лет где то в 9-11, точно не могу сказать) я испытывал странные ощущения, очень сложно мне их описать... Как будто мир вокруг изменяется, что я совсем маленький, а вокруг все ОЧЕНЬ большое, или наоборот... Как будто все на меня давит... С закрытыми глазами возникали какие то странные страшные образы, тоже объяснить их не могу... Возникал сильный страх и совершенно не понимание что происходит и почему. В общем жуткие ощущения, которые сложно описать словами, казалось схожу с ума. Сопровождалось это все иногда головокружением, а происходило обычно перед сном, когда уже ложился спать и оставался один на один с собой. Беспокоит то, что это начало происходить сейчас, когда я вроде как и забыл уже об этом давно. И вдруг «здрасти», знакомые ощущения, и мало того, теперь это сопровождается паническими атаками и повышением АД... Особенно тогда, когда я об этом долго задумываюсь и пытаюсь проанализировать... Подскажите пожалуйста, что делать в такой ситуации, в чем может быть причина и на сколько это может опасно?