Странный боль в колене
«Травматология и ортопедия / Травматолог»
Вопрос №862013 :: (04.07.2015 02:19) :: Ответов: 3; Комментариев: 8
|
Олег
Муж., 30 лет. Ейск |
Здравствуйте. я уже несколько месяцев периодически бегаю. Как то бегал 8 км, (4 км подъем, 4 спуск) и заболело левое колено. сегодня бегал 10 км, и заболело правое колено, точнее не болит просто так, а если без нагрузки сгибать. При беге, ходьбе, приседания НЕ болит, а чувствуется боль именно при сгибание сидя или если чуть чуть надавить на щто место а болит именно вот эта точка: http://s018.radikal.ru/i523/1507/07/568a8a3a3ab8.jpg Прошлый раз левое колено точно так болело около 2 дня и прошла. Я как понял, скорее всего из за нагрузки, да? какой мазь посоветуйте для поддержки колен? Я пользуюсь «Хондроксид»_ом, но че то толку не чувствую. Еще имею «Кетопрофен». Если эти не пойдут, то скажите пожалуйста какой использовать? |
 |
   |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Нагрузки не соответствуют возможностям Вашего организма! Оптимизируйте их!
Время создания: 04 Июля 2015 11:45 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Ограничьте нагрузки.
Время создания: 05 Июля 2015 09:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Травматолог-ортопед
Причина - тяжелые физические нагрузки. Обратитесь к спортивному врачу - он Вам поможет. Из мазей - Феброфид 3 раза в сутки в течение 14 дней, при этом лучше ограничить физическую активность.
Время создания: 11 Июля 2015 09:34 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала
(Гость) Олег 04.07.2015 12:14
Печально такое слушать  но все же. а можно ли увеличить все же этот возможность? я планирую до 22 км бегать. |