Татьяна
Жен., 27 лет. Омск |
Здравствуйте. Неделю назад испытала стресс, потом на следующие дни еще. Плюс испытала перенапряжение. Стало беспокоить следующее. Чувствую равнодушие, отсутствие интереса ко всему (хотя в жизни я не такая), не могу на чем-то сосредоточиться, появилась заторможенность. Чувство, что закладывает уши. Отсутствие энергии, сил. Появляется сильный страх, что если поддамся этим чувствам, то что-то произойдет: либо паническая атака, либо судороги, либо в обморок упаду или нервный срыв. И вообще страх от того, что непонятно что происходит. В голове какие-то изменения как будто есть. Какой-то сильный дискомфорт. От этого неусидчивость, нервозность, раздражительность. Чувствую себя не собой, не в своем теле, хочется убежать от себя. Так уже несколько дней. В течение дня состояние меняется: то лучше, то хуже. Бывает чувство удушья, в это время тяжело дышать, тяжесть в груди и горле. Что это может быть? К кому мне обратиться? Это лечится? Надеюсь, что это не депрессия. |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Татьяна! Если есть связь со стрессом, то вероятнее всего, речь идёт о проявлениях невротического расстройства. Диагностикой и лечением этих проблем занимаются врачи-психотерапевты. Вам нужно найти возможность проконсультироваться у этого специалиста.
Время создания: 04 Апреля 2015 21:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Если говорить по существу, то невроз, или точнее невротическое (пограничное по своей сути) расстройство - это психосоматическое заболевание, которое возникает в результате влияния каких-либо психотравмирующих факторов или ситуаций.
Это расстройство безусловно - значительно ухудшает качество жизни. Человек теряет контроль над своими мыслями и эмоциями, а в некоторых случаях - даже над движениями и действиями. Пациент как правило, прекрасно осознает болезненность своего состояния. Все свои внутренние силы и ресурсы, он направляет исключительно на борьбу с неврозом или его проявлениями. У человека в этом случае, совсем не остается сил на саморазвитие, счастье, радость или карьеру, причем такое состояние может длиться годами, ведь побороть невроз и избавиться от него самостоятельно могут лишь считанные единицы. У людей, которые страдают от этого состояния и не знают, как лечить невроз, тревожность и беспокойство вызывают - не только непосредственно симптомы болезни, но и ощущение своего бессилия перед заболеванием, страх потери контроля над своей жизнью, понимание ненормальности своего психического состояния. Несмотря на то, что заболевание могут сопровождать весьма неприятные симптомы, в том числе и психосоматические, невроз можно победить и вылечить. Грамотно подобранная терапия не только помогает устранить уже существующие болезненные проявления, но и предупредить развитие рецидивов в будущем. Выход из невроза и его преодоление - это всего лишь часть терапии. Для окончательного излечения, необходимо устранить причину развития заболевания. И на этом этапе у многих пациентов возникает вопрос: если болезнь возникла в результате психотравмы, к примеру, стала следствием личной трагедии, то причина со временем сама собой перестает быть актуальной? Дело в том, что травмирующая ситуация послужила лишь толчком к развитию заболевания. Основная проблема - кроется в самом человеке и в его личном отношении к ситуации. Поэтому ответом на вопрос «как лечить невроз и как избавиться от него навсегда» является - коррекция отношения человека к психотравмирующим ситуациям. Ведь никто из нас не застрахован от потерь и жизненных неудач, но кому-то они помогают стать сильнее, а кто-то потом годами не может оправиться и побороть невроз. Главная цель врача-психотерапевта - помочь человеку стать сильнее обстоятельств, научиться контролировать свои эмоции в любых ситуациях, уметь действовать конструктивно, мыслить позитивно, понимать и себя самого, и окружающих людей. И лишь при выполнении этой задачи, можно говорить о том - что невроз вылечен. Можно обратиться и в специализированный центр или к частному врачу, главное - чтобы специалист обладал достаточным опытом, и мог подобрать индивидуальные методики, которые помогут именно вам - успешно бороться с неврозом и быстро выйти из этого состояния. Не стоит затягивать с обращением за профессиональной помощью к врачу-психотерапевту. Чем раньше вы примете меры по борьбе с неврозом, тем быстрее стабилизируется ваше состояние, и тем быстрее вы начнете жить полноценной счастливой жизнью. Время создания: 04 Апреля 2015 22:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Скорее всего, это обычное невротическое расстройство. Больше гуляйте, добавьте к ночному сну часик, почитайте хорошую книгу. Если через недельку все не придет в норму, обращайтесь к врачу-психотерапевту.
Время создания: 04 Апреля 2015 23:05 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|