страшные мысли рано утром
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №346704 :: (28.10.2010 07:02) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Елена
Жен., 20 лет. Московская область |
Здравствуйте! Два часа назад я резко проснулась и сразу же после пробуждения у меня мелькнула какая-то странная мысль, сейчас я уже не помню о чем подумала, но что-то страшное, потому что я в момент сильно испугалась того, о чем подумала. ладони сразу стали мокрыми и началась тахикардия, все тело словно затряслось. я скушала таблетку пустырника, постепенно успокоилась и легла обратно. но все равно не покидало ощущение чего-то странного и мысли все так же путались. сейчас вроде бы все нормально. подскажите, пожалуйста, что со мной было? панические атаки у меня уже происходили раньше, но именно такого еще никогда не было и мне страшно, что будут еще «страшные» мысли или что я могу вконец потерять над собой контроль. заранее спасибо и извините за сумбур. |
 |
   |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! вы описываете проявления тревожного расстройства - одного из видов неврозов. Лечением этих проблем занимаются врачи-психотерапевты. При выборе врача ориентируйтесь на присутствие в лечении психотерапии. Она основной метод лечения! Медикаменты играют вспомогательную роль.
Время создания: 28 Октября 2010 07:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
В просоночном состоянии могут возникать достаточно яркие кратковременные переживания, в первую очередь надо смотреть, насколько часто тревоги наполняют вашу жизнь.
Возможно изначально повышенная тревожность является вашей характерологической чертой, и тогда необходимо разбираться с ней в процессе "лечения разговором" со специалистом, обладающим специальной подготовкой именно в этой области. Пётр Юрьевич Лизяев http://psy-therapist.ru Время создания: 28 Октября 2010 10:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Добрый день!
То, что Вы описываете, скорее - всего тревожное расстройство. Сегодня существует много эффективных психотерапевтических и фармакологических методов лечения тревожных расстройств. Психоаналитическая и психодинамическая терапия предполагает поиск обстоятельств, которые привели к возникновению симптомов. Когнитивная поведенческая терапия использует целый ряд приемов - от обучения расслаблению и снижения чувствительности (путем погружения в стрессогенную ситуацию) до когнитивного распознавания факторов, повышающих тревогу. С успехом используются и многие лекарственные препараты. Обратитесь, пожалуйста, очным порядком к врачу - психотерапевту! Всего Вам доброго! Время создания: 12 Декабря 2010 12:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала