Стреляющая боль в грудном отделе позвоночника

Здравствуйте. Второй день как появились стреляющие боли в грудном отделе позвоночника, чуть ниже между лопаток. Боль имеет опоясывающий характер, т.е. отдает как бы внутрь и по кругу. Возникает при вздохе-выдохе через какой то промежуток времени (может 1 раз в минуту иногда чаще). И все это в положении лежа! Стоит только встать или сесть значительно улучшается состояние. Боль практически уходит. У меня с юношеского возраста сколиоз 1-2 степени. Но таких болей никогда не было. Что это может быть? Может быть какие то упражнения поделать? Данные симптомы мешают нормально спать. Спасибо.