Сублимация.

Здравствуйте!!!
Возможно ли не мастурбировать при сексуальном желании?
1. Бьёт в голову и невозможно отбится, агрессия (может как-то можно?);
2.До скольки лет выходят «поллюции»?
После мастурбации чувствую себя разбитым и вообще никаким.
Девушка не нужна, хочу так себя приручить. Возможно ли такое?
Пишут, что нужно отвлекаться. По началу от влечения хорошо, но потом не в моготу.