Сухоть сглаз

Здравствуйте.

Раньше на проблемы со зрением не жаловался, но в последнее время стал замечать кое-что.

Во первых - небольшая сухость глаз и небольшое жжение (будто бы печет глаза). Стоит закрыть глаза и вроде бы всё проходит.

Так же бывает, что расплывается всё перед глазами, будто только что спросони глаза открыл, иногда помогает «проморгаться», иногда немного закрытыми подержать глаза...

Может быть связано с тем, что работаю за ПК или много читаю книги...

Других симптомов вроде бы не замечаю.

По описанным признакам, что это может быть? Можно что-нибудь прокапать или попринимать?

Думал купить себе «чернику форте с лютеином» (он вроде как для укрепления зрения.. но поможет ли в данном случае..). Всё же решил сначала задать этот вопрос специалистам.

Спасибо за ответ.