Сужение артерий и вен в районе шеи

Добрый день, проходила уздг и узи сосудов шеи, сонных артерий, наблюдается значиельное сужение, МРТ так же показывает сужение сосудов. Бляшек не обнаружено. Порой нехватает воздуха, порой как будто теряют сознание покручу головой вроде приду в себя. Ставил даже паническую атаку, но вроде справилась, живу обычной жизнь. В области шейных позвонков куча грыж. Можно ли ка кто раширить сосуды без операций? Зависит ли это от подушек - сплю на ортопедической, но помоему стало только хуже.