Связь между ПБЛНПГ и данными симптомами

Здравствуйте! В общем прочитал и понял что сердечная недостаточность неизбежна от нее рано или поздно, я не знаю откуда она у меня взялась вообще. Беспокоит постоянная тревога, утром тяжело вставать, тянет с левой стороны груди, потею ночью, засыпаю под утро, нахожусь весь в напряжении. Переживаю непонятно за что. Есть желание устроиться на работу, но тревога выше моего желание контактировать с людьми, одна мысль и сразу, а как на меня будут смотреть, что я делаю что то неправильно, будут переговариваться между собой, осуждать, обвинять, обсуждать меня. Постоянно чувствую вину за собой какую ту. Контактируя с людьми я испытываю такую ужасающую тревогу, чувство страха, что мне проще этого избегать, что я и стал делать. Да я сижу на шеи и мне говорят иди работай, морально давит это прямо сильно, потому что родные не понимают меня совершенно, как преодолеть этот барьер я не знаю. Стыдно не могу, извините. Если кто может помочь, отзовитесь пожалуйста.