Связки, мышцы или артроз?

Здравствуйте.
В апреле после длительного хождения на каблуках заболела щиколотка натужная на правой ноге. Она припухла, кожа слегка покраснела, на ощупь была тёплой.
Ходила к травматологу - назначили гепариновую мазь и комплексы с новокаином.
Делала УЗИ - написали веретено образное утолщение сухожилия жидкость в суставе.
По сей день боль до конца не ушла.
Позавчера немного пробежалась, могла не заметить что подвернула ногу. Вчера на утро левая нога начала болеть так же как в своё время правая. В том же месте.
Была у травматолога - на рентгене норма.
Сказал что у меня ревматоидный полиартрит .
Лечения на назначил.
Никогда не страдала ничем подобным, предположила что снова потянула связки , но уже на второй ноге.
Фото прилагаю.
Нажимать на это место больно, ходить тоже.
В покое вроде не беспокоит.
Образ жизни больше сидячий, работа сидячая, в дороге на автомобиле.
Скажите чем лечить ? И может ли то заболевание проявиться так резко и с такой интенсивностью ? Или все же это растяжение ?
Спасибо
https://a.radikal.ru/a27/1805/13/3b3df4faf165.jpg