Таблетки и психотерапия

Тревожная мать,у меня заниженная самооценка.В 22 года возникла фобия(страх есть при людях(кроме друзей),избегала застолий,на до мной некоторые открыто смеялись,в других случаях было все нормально,закончила школу,институт,работала,депрессий не было.В организации проработала 4года,уволился директор,пришел новый и должна была ему представлять отчет по бухгалтерии,волновалась,себя накрутила и когда вошла в кабинет,там было много народу у меня начилась паника,я четко все говорила,но меня всю,просто всю жутко трясло и это всем было видно,вплоть я не могла в руки взять ни листок,ни ручку.Кто-то не понимая по доброму смеялся,думая,что девочка так испугалась.После этого со мной стал твориться ужас,у меня был силиный страх,дереал,болело и жгло все тело,я не спала,не ела,не могла долго находиться на одном месте,постоянно ворочалась,смотрела на людей и не знала как они живут и т.д.В ПНД сказали фобическое растройство.После 3-х недель мучений легла в клинику неврозов,,там поставили тревожное расстройство и прописали Паксил.На нем жизнь существенно улучшилась,после выписки из больницы нашла работу на которой проработала год,уволилась,сошла с таблеток.Все было нормально,нашла новую,опять пошли страхи застолий,стало тяжело общаться,все спрашивали,что со мной,почему грусная и напряженная,стала возникать депрессия,опять начала пить таблетки,ушла с этой работы.В 2007г.прошла лечение в другой клинике Москвы.где мне сказали,что я пью малую дозировку препарата и я начала пить 3 табл. в день,там врач мне поставил реккурентную депрессию с соматикой,выписалась,чувствуя себя хорошо,нашла хорошую работу,вышла замуж все на 3х таблетках,в перид с 2002-2009г. занималась с психологом.Захотели ребенка,я сошла с препарата просуществовала 2 мес. более менее,но в этот период опять пошли стрессы,свадьба(застолье),День рождение (застолье),на работе налоговая проверка и меня опять стало жутко накрывать,я стала бояться начальства,собраний,застолий,постоянно плакала,у меня болело все тело,был жуткий страх,мне казалось,что я не выдержу и что нибудь с собой сделаю.Опять начала пить таблетки,но уже в этом сильно разочаровалась,помогали слабо,но в калею я вошла.Стала искать врача психотерапевта,нашла именно того к какому испытываю доверие,но за последнее время меня стало мучать еще и ОКР страх выброситься из окна и иногда страх причинить вред.Сейчас я беременна,рожать через 2 недели,первый триместр не пила ничего,сейчас я на четвертинки и на 8м-9м месяце я очень сильно мучаюсь,страх перед схватками,родами,страх перед встречаю с малышом,долбает ОКР окна и боязнь послеродовой депрессии и осуждения меня,страх,что не выдержу.Понимаете когда пьешь таблетки и понимаешь,что они тебе помогают пока ты их пьешь,а закончишь пить чувсвуешь себя инвалидом,что без них ты никто и не где,тебя просто нет.Психотерапевт хорошо,но это очень дорого и его можно искать всю жизнь,а надо жить,работать,быть женой и матерью и т.д.Хорошо были бы таблетки вот пьешь ты Паксил,знаешь,что проживешь ты еще 30 лет и будешь ты его пить каждодневно и будет он тебе помогать все 30 лет,тогда еще можно с этим смириться,так ведь нет этого тоже не обещают.Психиатры говорят,представь,что у тебя деабет,наступила ремиссия не пьешь препарат,опять началось пьешь.Да ремиссия то длится от1 дня до 2мес. больше у меня не получалось.А психотерапевт вселяет мне надежду уверенность,что я вполне могу жить замечательно и депрессией я не страдаю(а ее вызывают мои страхи и тревожность) и что я хорошо поддаюсь терапии (ага вот только на таблетках),а как начинаю сходить начинается ужас.И потом даже как то неудобно становится,вроде полгода прошло,а прогресса то нет,не с одним,не с другим.А говыорит окр,НО ТЫ ЖЕ ПОНИМАЕШЬ,ЧТО ЭТО НЕ ТВОИ МЫСЛИ,ТАК ЧЕГО ЖЕ ОНМ ТЕБЯ ТРЕВОЖАТ,а мне про себя так и хочется сказать а ты поживи с этим 24 часа в сутки как тебе будет.И когда мне хуже у меня начинается злость и обида на врачей и т.д А психиатры ощущение,что они прописали Паксил,а помогает,ну пусть помогает 5,10 лет,а там да они и сами не знают что будет там.Вот и думаешь какие перспективы то,а то жить то как то с этим страшно!!!??? Знаете не воспринемается мной не деабет,не другое,когда варишься в своем,только себя и видишь.Просто мне кажется если у человека здоровая психика,он адаптируется к завболеванию и может жить с любой тяжелой болячкой,а если нервная система не к черту тревожность,то жить вообще не возможно.Конечно может я и не права.

Решение ваших проблем - это именно психотерапия. медикаменты играют вспомогательную роль. Если частный врач для вас дорог, то обратитесь в ПНД, там прием - бесплатный. Почитайте книги Курпатова и Леви. В них есть практические рекомендации, как справляться с тревогой. Что касается депрессии, то ее признаков в вашем описании я тоже не увидел.

Я вчера вам писала вопрос по поводу таблеток и психотерапии. Я хожу к психотерапевту. Вот,что она пишет осебе на ее сайте. Врач ли она, может устанавливать диагнозы?

Я - сертифицированный врач психотерапевт.Работая врачом, поняла, что многие корни заболеваний лежат в наших мыслях и эмоциях. Поэтому прошла профессиональную переподготовку по психологии, психиатрии и психотерапии и с 1993г. работала врачом психотерапевтом и психологом в различных государственных и коммерческих медицинских центрах г. Москвы.
В настоящее время веду частную практику, а также работаю психотерапевтом в 52 Городской Клинической Больнице г. Москвы.
Являюсь Действительным членом Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Имею Сертификат Французской ассоциации клинического гипноза и Эриксонианской терапии.
Владею многими направлениями психотерапии, такими как гештальт-терапия, трансактным анализом, психофармакотерапией, когнитивной психотерапией, психотерапией послестрессовых расстройств.

Неоднократно проходила курсы повышения квалификации в Российском медицинском университете по выше перечисленным направлениям.

Моими любимыми направлениями, в которых я работаю, являются – гештальт-терапия и Эриксоновская терапия



Московский медицинский стамотологический институт-спец.Лечебное дело 1972-78год
Сертификат Долговременная терапия личностных расстройств 2006-2008год
СВИДЕТЕЛЬСТВО действительного члена профессиональной психотерапевтической лиги
сертефикат ГОУ ВПО РОС,ГОС,МЕД,УНИВЕРСИТЕТ РОСЗДРАВА специальность ПСИХИАТРИЯ от 2006года
Диплом о профессиональной переподготовке от 03.10.2005г-03.02.2006г.ГОУ ВПО РОС,ГОС,МЕД,УНИВЕРСИТЕТ РОСЗДРАВА специальность ПСИХИАТРИЯ
сертефикат РОС,ГОС,МЕД,УНИВЕРСИТЕТ РОСЗДРАВА от 2006г. присвоена специальность психотерапия.