Тахикардия

Имею склонность к тахикардии. Просто так, от стресса, при физ.нагрузке повышается до 180 ударов. Подскажите, какой у меня риск внезапной сердечной смерти, фибриляции желудочков?? По УЗИ сердца всё в норме, добавочная хорда левого желудочка, ФВ 79%. По Холтеру синусовая тахикардия, синусовая недыхательная аритмия, 39 предсердных одиночных экстрасистол, 0 желудочковых. PQ 0.18, QT 434. Небольшая горизонтализация сегмента ST.
Также у меня бывает повышение АД до 150/100, но потом само снижается.
Может ди у меня быть или развиться ИБС или желудочковая тахикардия?? Мне уже надоело ритм своего сердца постоянно проверять