тахикардия

Здравствуйте доктор! 2,5 месяца назад был приступ тахикардии, пульс был 120 сидя. Поднялось давление до 140. Обследовалась у эндокринолога, кардиолога, нервопатолога, терапевта..Гормоны, цветовое триплексное сканирование внечерепных отделов брахиоцефальных артерий, эхокардиограмма, узи щитовидной железы, общий анализ крови в норме. Делала холтер, в заключении написано «Синусовый ускоренный ритм, среднесуточная ЧСС 93 уд.мин, мин-59уд., мах-170уд. Ритм нарушен единичными суправентрикулярными экстрасистолами. Регистрируются паузы (90) с мах, продолжительностью 1318 мс за счет синусовой аритмии. Изменений сегмента ST ишемического генеза не регистрируется». Сейчас беспокоит тахикардия стоя (от 100 до 120, сидя в норме), быстрая утомляемость (несмотря на то, что сейчас не работаю), шум в ушах (хотя кровоток к головному мозгу нормальный), бывают ПА, нехватка воздуха, тревожные состояния, ну и холодные конечности (всегда такими были). Кардиолог сказал, что это ВСД. Прописал витамины и занятия спортом. Я и сама не хочу принимать таблетки, но хотела бы узнать действительно ли это поможет, следует ли дообследоваться у какого-то еще специалиста?