Тахикардия

Боюсь, что без психотерапевта тут справиться будет трудно. Попробуйте обратиться к психиатру. Они чаще принимают и бесплатно.

Здравствуйте, Юлия! Займитесь нормализацией своего психо-эмоционального состояния. Устранение невротической составляющей, избыточной тревожности в механизмах возникновения Ваших жалоб - только благотворно скажется на работе Вашей сердечно-сосудистой системы. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе (это, как правило - дешевле).

Вы пробовали начать физические тренировки? Они Вам показаны так же, как психиатр.

В Москве есть бесплатная (работающая по омс) психо терапевтическая поликлиника.

Вам нужен психотерапевт

К аритмологу обращаться нет необходимости.

Всё что Вы написали имеет значение лишь для диагностики Невротического расстройства - Кардионевроза. Лечение у психотерапевта (НЕ психиатра) 

Для диагностики Кардиологического заболевания - Важен протокол и Заключение Холтера. 
Судя по Вашему описанию это Заключение - нормальное. Необходимо выяснить. ЧТО происходило с Вами в то время, как пульс был выше 100 уд в мин. Пульс 120-130 уд. в мин может быть у всех здоровых людей. Например во время физической нагрузки или во время Панической атаки. 

Тахикардия— это увеличение частоты сердечных сокращений БОЛЬШЕ 90 ( по новым данным ВОЗ - 100 ) ударов в минуту. 

Если пульс НЕ БОЛЬШЕ 90-100 уд.в 1 мин. (например 89 уд. в минуту) , то это НЕ ТАХИКАРДИЯ. 

Физиологическая ( то есть НЕ ПАТОЛОГИЧЕСКАЯ, а относящийся к нормальной физиологии) тахикардия (больше 100 уд. в мин.) возникает : 
- при физической нагрузке, 
- эмоциональном напряжении (волнение, страх, гнев), 
- под влиянием различных факторов внешней среды (высокая температура воздуха, кислородная недостаточность), 
- при резком переходе в вертикальное положение , 
- глубоком вдохе, 
- после приема чрезмерного количества пищи и возбуждающих напитков. 

Бывает тахикардия конституциональная - постоянная тахикардия , присущая некоторым практически здоровым людям, преимущественно астенического телосложения. 

Бывает тахикардия невротического происхождения. 

Бывает тахикардия , обусловленная воздействием некоторых гормонов (тироксин, катехоламины), лекарственных препаратов. 

Возможна также кардиологическая причина тахикардии (сердечная недостаточность, особенности миокарда, стенокардия, миокардиты ревматического, токсико-инфекционного и другого генеза, кардиомиопатии, кардиосклероз, пороки сердца, эндокардит, перикардит.), Но у Вас эта причина исключена. Но на всякий случай Получите письменное заключение кардиолога. 


Контакты бесплатных служб психологической помощи в Москве: 


http://www.msph.ru/ 
http://www.molnet.ru/mos/ru/n_78/o_19524 


Экстренная психологическая помощь. +7 (495)205-05-50. Круглосуточно. 

Телефон доверия Центра экстренной психологической помощи: +7 (495) 924-60-01. 
Телефон доверия центра психологической помощи женщинам “Ярославна”. +7 (495) 682-84-50. 


Православные психологи. 
Центр БлагоДарение http://tihvinskiy.ru/sotsialnoe-sluzhenie/pomoshh-dly.. Храм Тихвинской иконы Божией Матери в Алексеевском (Тихвинская церковь) — метро ВДНХ, проспект Мира, 130, бывш. ул. Церковная горка, 26а. 

Центр кризисной психологии при храме Воскресения Христова на Семеновской (Москва). Метро «Бауманская». Телефон- +7 (495)642 34 61. 

Психологическая консультация «Семейное благо». Царицынский Комплексный Центр Социального Обслуживания, телефон- 542-08-50. E-mail: info@semblago.ru. 
Социально-психологическое объединение «Православная семья». +7 (495)727-1190 ул. Тверская, д. 6, на территории Саввино-Сторожевского подворья. 

Центры, оказывающие психологическую помощь: 

Центральный округ: 

Психолого - медико – социальный Центр помощи детям, пострадавших от жестокого обращения и насилия “Озон”. ул. Нижне-Красносельская, д.45 тел. +7 (495) 265-01-18. 
Психоневрологический диспансер №14. ул. Чехова, 9 тел. +7 (495) 299-50-06 – регистратура 299-06-13. (Специализируется на предотвращении суицидов). 
Центрсоциально - психологической адаптации детей и подростков “Генезис”. Последний переулок, д.26 тел. +7 (495)208-72-46. 
Центр планирования семьи. Денисовский пер., д.7, 261-62-50 – регистратура; +7 (495) 267-49-33. 
Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро “Текстильщики”, 2-ой Саратовский проезд, дом 8, корпус 2. Телефон: 8-499-173-09-09. 

Северный административный округ: 

Центр психолого-педагогической помощи населению при поликлинике № 68. ул. Дубнинская, 40, тел. +7 (495) 485-31-83. 
Центр молодежного творчества “Гермес”. ул. Учинская, д.10, тел. +7 (495) 484-48-25. 
Центр планирования семьи. Н. Песчаная ул., д. 23/7 тел. +7 (495) 943-53-36 (регистратура) 
Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Водный стадион», 3-й Лихачевский пер., д.3 кор. 2, тел. +7 (495) 454-44-08 

Северо-Восточный административный округ: 

Консультативный центр “Коррекция”. Сельскохозяйственная, д.13, к.1. 
Ассоциация “Поддержка материнства”. Ботаническая, 1-1 тел. +7 (495) 979-77-34. 
Центр помощи и поддержки семьи МР “Свиблово”. ул.Вересковая, дом 5 тел. +7 (495)189-67-85. 
Молодежный Анонимный кабинет и телефон доверия (при Российской наркологической ассоциации). ул. Верхоянская, д.6, кор.1 Библиотека № 110 тел. +7 (495) 470-03-10. 
Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Бабушкинская», ул. Летчика Бабушкина, д.38, кор. 2, Телефон: 8-499-184-43-44 

Восточный административный округ: 

Кабинет социально-психологичес-кой помощи для взрослых (предупреждение суицидов). 2-ая Пугачевская ул., д. 8 а тел. +7 (495) 161-03-86. 
Московский городской кабинет социально-психологической помощи для детей и подростков - при ПДН № 9. 15-Парковая, 41,кор. 3 тел. +7 (495) 463-73-52. 
“Преодоление-Л”. Региональная общественная организация. Ул. Молдагуловой, 6-а тел. +7 (495) 374-13-31, +7 (495) 301-05-77. 
Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Перово», ул. Плеханова, д.23, кор. 3, тел. +7 (495)309-51-28. 

Юго-восточный административный округ: 

Бесплатная анонимная психологическая консультация при МУ , “Центр творчества молодёжи “Олимп”, ул. Судакова д. 11; м. Люблино (10 пешком). Приём психолога и семейного психолога по широкому спектру проблем для взрослых и детей. Запись на приём: 11:00 - 21:00 по телефону +7 (985) 163-00-43. 

Южный административный округ: 

Психолого - медико - социальныйцентр “Взаимодействие”. Востряковский проезд, 5-2, кв.38, 39 тел. +7 (495) 383-33-75. 
Окружной Центр планирования семьи и репродукции № 2. ул. Шаболовка, 57 тел. +7 (495) 236-52-62. 
Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Варшавская», Чонгарский бульвар, д. 15, тел. 8-499-794-20-09. 

Западный административный округ: 

Психолого - медико - социальныйЦентр ЗОУКО (Западное окружное управление Комитета образования). Осенний бульвар, д. 16, кор. 4 тел. +7 (495)413-11-15. 
Социально-реабилитационный Центр для несовершеннолетних детей “Налтокс” при наркологическом диспансере № 5. ул. Кастанаевская, 26 тел. +7 (495)144-17-82 (регистратура). 
Психотерапевтический кабинет поликлиники № 1 лечебно-диагностического объединения Минздрава РФ. Можайский вал,11 тел. +7 (495) 243-41-68 (регистратура). 

Центр социальной защиты “Антисуицидная тенденция”. Крылатские холмы, 29, кор. 2 клуб “Надежда” тел. +7 (495) 415-79-45. 
Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Кунцевская», проезд Загорского д. 3, тел. 8-499-726-53-96.Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. 
Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). 
В Москве можно обратится в бесплатную психотерапевтическую поликлинику № 223. 
Бесплатный психолог и психотерапевт есть при Храме Тихвинской Иконы Божьей Матери проспект Мира 130 для прихожан Северо-восточного викариатства Московской городской епархии РПЦ. 
https://ru.wikipedia.org/wiki/Храм_Тихвинской_иконы_Б..


Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД (во всех МОСКОВСКИХ ПНД - бесплатный  психотерапевт есть!) 

Также он есть  в городской психотерапевтической поликлинике №223:
Адрес: Москва, ул. Пантелеевская, д.10
Режим работы: понедельник - пятница 8.00 - 20.00 (обращение в регистратуру до 19.00), суббота 9.00 - 14.00

8 (495) 680-09-43, 8 (495) 680-10-87
Сайт: www.npcpn.ru
Email: postmaster@npcpn.ru

Также в Москве есть несколько бесплатных клиник Неврозов Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету
(в видеочате, по переписке)