Мария
Жен., 21 лет. Россия Москва |
Перед посещением врача начинает колотиться сердце, сжимается голос. Даже если я знаю, что врач добрый и тактичный человек. Пытаюсь дышать глубоко и отвлекать внимание на внешние факторы, но все равно не получается успокоиться. Когда захожу в кабинет все еще хуже. Если это еще и гинеколог какой-нибудь, то вообще... А так я спокойная. Как бы полностью абстрагироваться? Прием психолога не предлагать. По этим причинам не всегда сполна могу все подробно рассказать и узнать у врачей((( Так то мне вроде сознательно все равно, а вот бессознательно паника, но не критичная. |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, в том то и дело, что Вы пытаетесь справиться на сознательном уровне усилием воли, а есть еще бессознательные причины этого состояние, которые недоступны простому усилию воли. Поэтому к психологу Вам и не надо, а вот работа с врачом-психотерапевтом необходима. Пытаться быть самой себе врачом это тоже самое, что делать у самого себя хирургические операции.
Время создания: 13 Декабря 2017 22:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Уточните, вы хотите лечиться самостоятельно?
Время создания: 13 Декабря 2017 22:59 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Психолога Вам не предлагаю, а вот психотерапевт - нужен. Только с помощью психотерапии Вы сможете понять проблему, разобраться в механизмах её возникновения, научиться справляться с ней и изменить своё отношение к ситуациям.
Время создания: 14 Декабря 2017 09:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
"Приём психолога не предлагать, а ну-ка, психологи, вылечите меня без приёма!"
Вот я думаю - то ли "наивная девочка", то ли - "наглая баба"? вы-то сама - как себя оцениваете? и - сердце не колотиться в груди в бешеном темпе? П.Ю. Время создания: 14 Декабря 2017 12:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, возможно, тревога снизиться, если посещать врачей, заранее почитав отзывы о них, или по рекомендациям их пациентов.
Время создания: 14 Декабря 2017 14:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|