Сергей
Муж., 27 лет. Беларусь Витебск |
Здравствуйте! Есть небольшой вопрос. У меня установлен диагноз ф21.3, врач говорит, у меня ближе к тяжелому неврозу он, т.к. галлюцинаций никогда не было и нет. У меня жуткая тревога при контакте с другими людьми, мне удалось ее победить. Например. Мне часто нужно звонить незнакомым людям, сначала страх дикий, потом отпускает, а потом и вовсе страха нет. Если я буду каждый день это делать все будет нормально, но если вдруг на 1 неделю например заброшу это дело, я снова падаю в яму страха и потом все заново нужно начинать. Тоже самое и нахождение в людных местах, страшно, преодолеваю, страх пропадает и вроде все хорошо. Но если например простужусь и недельку дома посидеть придется, то потом страх возвращается. И это со всеми фобиями. То есть мне нужно постоянно каждый день находится в контакте с людьми. Нельзя ли зафиксировать результат? Или теперь постоянно придется «держать накал» ? |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, нужно подобрать такое лечение, которое позволит Вам адаптироваться к жизни.
Время создания: 10 Декабря 2022 08:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Сергей!
Ваше описание даёт основание сомневаться в выставленном Вам диагнозе. Речь, скорее всего, идёт о тревожном расстройстве. То, что Вы делаете - правильно, но этот процесс нельзя останавливать. Тогда, со временем Ваши тревоги будут слабее и реже. Время создания: 10 Декабря 2022 10:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 9
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Возможно, это проявление Вашего характера. Выберите работу поспокойнее без большого количества контактов. Всё решаемо!
Поработайте над своим выбором и принятием себя у психолога или психотерапевта. Время создания: 10 Декабря 2022 15:41 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Начните с уточнения диагноза.
Время создания: 04 Марта 2023 12:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|