Танцы и потеря концентрации

Доброе время суток! Я танцую каждый день дома и в танце представляю себя успешной, мной восхищаются, особенно парень, который мне нравится... На самом деле в профессии я ещё не определилась и не могу жить без мужского внимания - у меня повышается самооценка от большого количества поклонников. Вообщем, танцуя, я завышаю себе самооценку, получаю мне необходимые эмоции, но когда сталкиваюсь с правдой жизни испытываю стресс. С одной стороны танцы полезны для здоровья, а с другой - я ввожу себя в заблуждение. Пробовала завязать с танцами - поправилась и самооценка опустилась ниже плинтуса, впала в депрессию, т.к. правда жизни не соответствует идеальному Я. Через 2 недели возобновила танцы и самооценка улучшилась, появилась грация в движениях, вместо скованных и неуклюжих движений. Из-за того, что необходимые эмоции и события я получаю в грёзах, не стремлюсь добиться этого в реальной жизни... Придаюсь грёзам я только в танцах, в основном под активную музыку, не могу пассивно воображать желаемое - если начну, то появляется сильная тяга активно двигаться, выплеснуть энергию.. Воображение возбуждает мозг и тянет активно танцевать! Что мне делать? Танцы, иллюзии приносят удовольствие и хорошую физическую форму, но уводят от реальности не дают себя объективно оценивать, я не стремлюсь ни к чему, т.к. получаю всё там, в своём воображаемом мире... В социуме ощущаю себя некомфортно. Танцую под музыку, которая меня цепляет, просто включить радио и танцевать под что попало не могу - только сильно понравившиеся песни включаю... Мне нужно бросить это дело? но без этого я погружаюсь в депрессию, танцы восполняют недостающие эмоции, события и повышают самооценку, но после этого концентрация внимания исчезает - у меня в голове царит хаос, не могу по полочкам всё разложить, то, что прочитала, забываю и мне на всё плевать становится... Вечером могу написать план дел, поставить цель, а утром встать, потанцевать и забить на половину дел - ответственность исчезает... Что делать и вообще нормально ли это? Знаю, что многие танцуют дома и представляют себя в более выигрышном свете, чем они есть : ) Может, такая музыкальная терапия наоборот полезна?!!! Люблю слушать музыку, танцевать, представлять себе что-то в танцах с детства... но конкретно подсела на это лет в 14-15, когда разошлась с единственной подругой... и бежала от неуверенности в социуме в уверенность в грёзах... после этого подруг больше не было, только любимый человек со мной рядом уже 6 лет вместе. Хочется всеобщего восхищения, славы, но реальных шагов к этому не делаю... не моих это силах, т.к. я слишком неуверенно ощущаю себя в социуме... хотя, от повышенного мужского внимания самооценка повышается, но всё равно ощущаю себя тревожно... То, что происходит со мной - это нормально?