Алина
Жен., 18 лет. Киев |
Недавно у нас в парке проводили бесплатный тест состава тела на весах Танита. И у меня выдало такие результаты. Вес - 59. 6 кг Рост - 176 см ИМТ - 19.2 Общий жир - 21% Вода - 55.5 % Мышечная масса - 44.6 кг Суточный расход калорий - 1455 Метаболический возраст - 12 лет Внутрений жир - 1% Во-первых - это хорошие показатели или надо худеть. Во-вторых - насколько точны такие весы. В-третьих - как они могли роасчитать калории, если не запрашивали вид деятельности? И что такое ИМТ и внутренний жир? |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
! Ваш оптимальный вес по международному индексу массы тела (ИМТ) - 65,5 кг ; минимальный вес - 55,5 кг. Если меньше - истощение (болезнь), а дальше анорексия. Остальные вопросы к "взвешивателям". Я им не верю.
Время создания: 17 Июня 2010 22:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
Худеть вам не надо, у вас отличные показатели, тренера судят по жировому проценту у вас он идеален. Внутрений жир находится на органах-почки,сердце.печень...так задумано природой.
Время создания: 18 Июня 2010 08:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|