Тесты говорят что не беременна а тело говорит об обратном, что делать?

Я не знаю беременна я или нет, делала тест 2 раза оба показали отрицательно, у меня задержка довольно таки очень долгая, но я резко сбросила вес в этом месяце и дала сильную физ нагрузку на тело, по началу я думала что моя задержка вызвана именно этим фактором, но с недавних пор у меня налилась грудь и стала болезненной, чего раньше никогда не было, даже перед месячными, они обычно проходили безболезненно и без всяких там симптомов. При половом акте предохранялись презервативом. По этому и не обращалась к врачам, а сейчас задумываюсь. подскажите как быть, идти к врачам или все же это ложное беспокойство?